Как женщмне вылечить душу

Работа с душевной болью Работа с душевной болью - распознавание причины душевной боли, оперативное ее снятие и предупреждение нового возникновения душевной боли. Внимание - если у кого-то не просто душевная боль, а целая душевная рана, то данная статья ему не по адресу. Ушиб можно подлечить дома, а раны лечат в госпитале. Если у вас что-то серьезное, не занимайтесь самолечением, идите к специалисту. Также учтем и то, что люди называют душевной болью, нередко оказывается чем-то совсем иным. Например, сдержанным гневом, не прожитой обидой, глубинным страхом.

Если Вам необходима помощь справочно-правового характера (у Вас сложный случай, и Вы не знаете как оформить документы, в МФЦ необоснованно требуют дополнительные бумаги и справки или вовсе отказывают), то мы предлагаем бесплатную юридическую консультацию:

  • Для жителей Москвы и МО - +7 (499) 653-60-72 Доб. 448
  • Санкт-Петербург и Лен. область - +7 (812) 426-14-07 Доб. 773

Где вылечить душевную боль? В самых сильных болезнях нужны и средства самые сильные, точно применяемые. Гиппократ Боль — это то, что знакомо всем. Боль бывает разной: физической и внутренней или душевной в психологии такую боль называют психалгией. Любая боль — это тяжесть, мучение, страдание.

И если встречаются мужчина и женщина, явно склонные к депрессии, . Как вообще можно лечить душу чем-то вполне земным – таблетками или. Как можно вылечить то, чего «нет»? Как можно игнорировать наличие раны и при этом рассчитывать, что само зарастет? Да, если. Как лечить душу, чтобы тело не болело Например, не так давно у меня на приёме была женщина, много лет страдающая от.

Где вылечить душевную боль?

Там, где тебя еще нет… Психотерапия как освобождение от иллюзий. Можно пойти к друзьям, мудрым старшим взрослым, гадалкам или батюшкам. Они помогут, поддержат советом, и все будет хорошо, вам полегчает… Но на каждом новом этапе жизнь ставит новые задачи, которые надо решать. И тогда оказывается, что проблема не так проста, как казалось вначале, и собственными силами не справиться. Вот тогда на помощь приходит психотерапевт. Освобождаясь от иллюзий Если болит душа… У каждого человека хоть раз в жизни болят зубы, ну хотя бы раз. И тогда он знает, что надо делать — идти к стоматологу. У него не возникает сомнений в том, что без помощи специально обученного человека ему не справиться. Он идет и получает помощь. Все просто. Но что делать, если болят не зубы, а душа? Или даже душа не болит, а так — проблемы, бессонница, все не так, как хотелось бы. Живет себе человек, но счастья нет, сплошные неурядицы да тоска. Тогда куда идти?

Как лечить душу

А дальше приходится разбираться — есть ли она на самом деле и если есть, то какая? Лицом к стене, или что такое депрессия? Предполагаю, что многие не совсем понимают, чем депрессия отличается от других заболеваний. Для гармоничного существования, то, что приходит к нам извне, и то, что исходит от нас, должно быть как-то уравновешено; при депрессии же мир давит на человека, а человек не может с этим справиться. Мне кажется даже, что он давит на меня значительно сильнее, чем на других граждан.

Это от любви к вам. И, кроме того, я не член профсоюза. То есть, при депрессии человек испытывает недостаток внутреннего тонуса, ослабленность, некую неустранимую внутреннюю неполноту — это и есть основная характеристика депрессии — при всем разнообразии видов этого заболевания.

И от того, к какой категории отнесен депрессивный синдром, будет зависеть тактика лечения, что человеку больше понадобится, прежде всего: прием препаратов, нелицеприятный, точный анализ ситуации или доброе слово… Во-вторых, депрессия имеет громадное количество вариантов проявления.

Мы различаем: депрессию тревожную, депрессию астеническую когда наблюдается отсутствие сил , депрессию апатическую когда человека просто ничего не интересует и он лежит, отвернувшись к стене , депрессию соматизированную от греч.

Когда у человека не хватает слов или навыка пользоваться словами для выражения своего душевного состояния, в ход идет коммуникация с помощью телесных симптомов. Общее для них то, что классическая эндогенная депрессия развивается обычно, как и большинство психологических заболеваний, между 20 и 30 годами. Исследователи предполагают, что гордости нашей российской поэзии, А.

Пушкину , судя по его стихам, вполне можно поставить диагноз циклотимии. Это весенняя депрессия. При депрессии происходит смещение большинства потребностей и способностей человека: снижение или увеличение аппетита, невозможность справиться с вроде бы привычной работой, расстройство сна либо повышенная сонливость: люди в депрессии иногда спят до 20 часов.

Я наблюдал даже в литературе не встречал, а в жизни наблюдал , когда пациенты говорят, что сон — единственное, что приносит облегчение — это, своего рода, симптом бегства в сон. При эндогенной депрессии также часто наблюдаются цикличность в течение суток. А именно, состояние больных всегда улучшается во второй половине дня. И, может быть, не всегда с его согласия, потому что депрессия может кончиться для человека очень печально — как риском суицида , так и просто смертью от истощения.

Еще одна характерная черта депрессии — ощущение собственной изменённости и лишение мира эмоциональной окраски. Обращаясь к другому человеку, глядя на картину, на любое явление этого мира, нам свойственно формировать к нему какое-то отношение.

Это хорошо или плохо, это красиво или нет, но это затрагивает нас в какой-то мере. И вот, эта черта при депрессии нарушается, что становится невыносимым: умом ты понимаешь, что вот это дерево, это человек, но никакой эмоциональной окраски — нет, все вокруг — никакое, без всякого вкуса и впечатления.

И в худшем случае, может развиться т. Это не бесстрастность, это полное равнодушие. Это передвигающееся, едящее, спящее, иногда ходящее на работу тело, но абсолютно не чувствуемое, не переживаемое мной. Я не могу испытывать боль, я не могу испытывать стыд. Это мучительное для человека состояние болезненного бесчувствия является апофеозом депрессии, если ее не лечить. Урок царя Саула или источники и смыслы депрессии — Итак, откуда же может вдруг возникнуть депрессия, как ее зарождение зависит от самого человека и обстоятельств его жизни?

И если встречаются мужчина и женщина, явно склонные к депрессии, им стоит серьезно подумать, вступая в серьезные отношения и создавая семью. Подойди они ко мне как к семейному консультанту, я бы посоветовал им внимательно и подольше все оценить — особенно, если им ещё не ясно, что они пришли в этот мир друг для друга. Кстати, при этом, у нас в психиатрии существует наблюдение: браки, заключенные в депрессии, обыкновенно являются очень устойчивыми, а браки, заключенные в легком, веселом состоянии быстро рушатся.

Во-вторых, депрессии бывают результатом хронологического физиологического сбоя ритмов, согласно которым живет человек. Сейчас развивается довольно интересное направление — хронобиология. Она утверждает, что весь мир, и в том числе наше человеческое бытие, определяется системой ритмов луны, солнца, сменой сезонов, сменой циклов сна и бодрствование, ударов сердца, менструальных циклов у женщин и т.

И причиной депрессии является сбой в какой-то из систем циклов. Один из известных антидепрессантов сейчас разработан именно с учетом ритмологии. В-третьих, депрессии возникают у людей, оказавшихся в одиночестве перед серьезными проблемами и не могущими ни получить помощи, ни выразить свою боль. Обычно подавление негативных эмоций: злости, агрессии или обиды, приводит не к депрессивным, а к тревожным расстройствам, к хрупко-застенчивому тревожному компенсаторному состоянию.

В американской психиатрии депрессивные и тревожные состояния вообще считаются двумя феноменологически и биохимически разными вещами. И хотя у нас эти явления иногда объединяют, надо сказать, что я видел явления тревоги без депрессии и наоборот, депрессии без тревоги. К депрессии скорее приведет развитие гордыни , фиксации на себе, слишком большое прислушивание к себе — взамен диалога с Творцом, с миром, с другими людьми, что и предусматривает религия.

А когда человек для себя становится самым интересным собеседником и лучшим партнером в диалоге, он, не будучи божественно бесконечным, становится для себя скучным, достигает собственных пределов и лишается возможности получать подпитку радостнотворного бытия, какой-то внешней помощи. А ведь он мог бы получить её улыбкой, взглядом, подарком цветка, добрым словом. Конечно, если человек имеет возможность все выражать и не таить в себе, то он меньше подвержен таким состояниям и заболеваниям.

Но он становится не восприимчивым ко всему внешнему. И такая фиксация на себе скорее приведет к депрессии, нежели подавление гнева. Его состояние было связано с тем, что он перестал быть угоден Богу, потерял Богообщение и как следствие — потерял помощь Божию и удачливость в походах и тяжелых испытаниях. И он понял, что безвозвратно утратил самое дорогое, то, что его поддерживало.

Мы понимаем, что Бог намеренно закрывает дверку, не дает нам с Ним общаться. Плохо ли нам будет? Будем ли мы при этом испытывать депрессию, если раньше мы вдохновенно с Ним беседовали? Очевидно, будем.

А давалось несколько другое: насколько дерзнете, насколько будете терпеливы в скорбях, способны к покаянию, мужественны в испытаниях и амбициозны в хорошем смысле, настолько и жизнь ваша будет угодной Богу и просто наполненной… В истории с Саулом, болезнь которого отступала, когда он слушал игру Давида, научимся и тому, что прекрасными подспорьями для антидепрессивной терапии является лечение красотой.

Живопись, музыка, вкусная еда вызывают явные, причем положительные эмоции, способные ослабить эмоциональный голод — важна актуализация радости, нахождение радости в простых вещах. Царь Саул и Давид И еще очень по-разному можно выйти из депрессии.

А можно плакать как апостол Петр, и долго плакать. Но получить прощение и обрести внутренний мир, при этом помня, что в один из моментов ты повел себя недостойно. Это осознание собственного недостоинства облагораживает человека. Запомним, что депрессия может возвысить человека. В этом смысле депрессия, как и любая болезнь и скорбь, есть предохранение от чего-то худшего — от вырождения человечества.

То есть нередко попущенная болезнь или страдание, или война, или депрессия ведет к высвобождению заложенного в человеке потенциала, образа покаяния. Неужели только из-за гордыни, о чем мы сказали только что? Причем они могут страдать от депрессии, и воспринимать её особенно остро. Найти веру, как мне кажется, может только тот, кто испытал радость. Пусть мир лежит во зле, пусть дьявол рыкает и воюет за каждую душу. Но человеку духовно устроенному все равно ведома радость.

И он вполне может заболеть. В конце концов депрессия депрессии рознь. Христианин не будет испытывать депрессивного состояния, доходящего до суицида, если уходит близкий ему человек, не дойдет он до крайних степеней отчаяния.

В этом психотерапевтическая функция нашей веры, если можно ее так прагматически измерять… Скажем, у по-настоящему верующих людей я не видел панических атак. Вообще, тревожные неврозы почти не проявляются, если имеешь навык передоверения себя в руку Божью.

А кто может быть лучшим собеседником, чем Христос со страниц Евангелия?! Казалось бы, близкий по смыслу, но мужаться — это значит терпеть, а дерзать — это значит совершать прорывы. И прорывы именно сквозь автоматизмы обыденной жизни. Прорывы, чтобы не пройти мимо нищего, а что-то сделать. Чем больше делаешь доброго, тем меньше вероятность депрессии.

Потому что депрессия, как и любая болезнь, ограничивает человека. А делая что-то, ты вступаешь во взаимодействие и расширяешь свои возможности. Мрачную систему ценностей при желании можно накопать в любой религии.

Правда, потом он открыл ещё несколько благородных истин… Недепрессивно живущий человек не закрывает глаза на страдания мира. Но он пытается способствовать облегчению этих страданий и у себя, и у других. Не получается ли, что депрессия может быть и состоянием духовного заболевания, неверного духовного шага, сделанного человеком и как следствие — ложного духовного состояния, в которое пришла человеческая личность?

Точно так же у каждого психопатологического феномена, у каждой эмоции, у каждой болезни имеется некое осмысление на духовном уровне. Некое повреждение на нравственном уровне, повреждение сферы религиозной, то есть нарушение богообщения в той мере, в которой оно было возможно для данного человека. И при депрессии у человека есть возможность стать духовно богаче, потому что те вещи, на которые он доныне не обращал своего внимания: то же солнышко, тот же приход весны, при ней воспринимается острее.

И наоборот, если переживать депрессию неправильно, мы начинаем роптать на Бога. Правильно перенесенная депрессия, как и любое страдание, ведет к большей потенции благодарности Творцу за происходящее с нами. Поэтому депрессия в отличие от противоположного состояния — маниакального, возбужденного, эйфорического может служить духовному росту человека, если она проживается и переживается правильно.. И за это депрессии можно сказать спасибо. В этом своего рода благословение депрессии.

При депрессии человек иной раз оказывается вышибленным из механической рутины повторяющегося мира, он душевно соприкасается с совершенно особенным опытом бытия, и соприкосновение это может привести к духовному исцелению.

Духовно-то мы все больны в той или иной степени. А депрессия избавляет от гордыни. И в общем-то хорошо быть знакомым с депрессией не понаслышке, и сказал это не я — я всего лишь перефразирую прп. А когда как не в депрессии приходят мысли о неизбежной смерти, о конце бытия.

Так и в случае депрессии, человек должен отдать себе отчет в своей эмоциональной поврежденности. Так что в депрессии есть очень глубокий и позитивный духовный смысл.

Если болит душа… Психотерапия как освобождение от иллюзий

Исцеление состоит из нескольких этапов. Давайте на примере раны. Допустим, вы глубоко порезали руку, что нужно сделать, чтобы рана зажила? Шаг первый. Признать наличие раны. Когда рана на виду, мы видим повреждения и кровь — этот этап проходит сам собой.

Психотерапевт Сергей Белорусов: Депрессией обычно болеют хорошие люди

Даже когда речь идет о психическом здоровье, то все рекомендации остаются на телесном уровне: нужно лучше спать, правильно питаться, не забывать про витамины и спорт, не подвергаться стрессам — тогда и с психикой все будет хорошо. Но русский народ никогда не понимал душевное здоровье исключительно в таком, сугубо физиологическом, плане. Его единственная дочь четырнадцати лет умирала от онкологии. Дорогостоящее лечение за рубежом не помогло. Я понимал, в какой страшной ситуации он был — единственный ребенок так мучается, и ничем ему помочь нельзя. То есть на болящего, умирающего ребенка ложилась еще смерть любимого отца. И человек считал, что он имел на это право. Посмотрите: ни большие деньги, ни высокие связи, ни блестящий ум, ни богатырское здоровье —ничто оказалось не нужно. Человек старался все это уничтожить. Нестерпимо болело самое главное.

ПОСМОТРИТЕ ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Как избавиться от Душевной боли

Работа с душевной болью

А дальше приходится разбираться — есть ли она на самом деле и если есть, то какая? Лицом к стене, или что такое депрессия? Предполагаю, что многие не совсем понимают, чем депрессия отличается от других заболеваний. Для гармоничного существования, то, что приходит к нам извне, и то, что исходит от нас, должно быть как-то уравновешено; при депрессии же мир давит на человека, а человек не может с этим справиться. Мне кажется даже, что он давит на меня значительно сильнее, чем на других граждан.

Как лечить душу, чтобы тело не болело Например, не так давно у меня на приёме была женщина, много лет страдающая от. И если встречаются мужчина и женщина, явно склонные к депрессии, . Как вообще можно лечить душу чем-то вполне земным. О том, что же такое душа в христианском понимании и почему она может болеть и как ее лечить рассказывает протоиерей Евгений Соколов. и больше. Блудник меняет женщин и не может остановиться.

В Новосибирске прошла необычная встреча — Андрей Ермаков, российский психотерапевт, врач-психиатр рассказал горожанам о психосоматике — науке, изучающей взаимосвязь психики и нашего тела, о том, почему внутреннее спокойствие помогает не болеть. Специалисты утверждают, что все физические показатели этих пациентов — в норме и предлагают профилактическое лечение, которое ощутимых результатов не даёт. Поэтому отчаявшиеся больные приходят к психотерапевту, надеясь услышать объяснение происходящему и, наконец, избавиться от недугов.

Как исцелить душу?

Как лечить душу Депрессией обычно болеют хорошие люди, считает психотерапевт Сергей Белорусов Портал "Православие и мир" предлагает вашему вниманию первую часть беседы Виктора Сударикова с психотерапевтом Сергеем Белорусовым: о причинах и природе депрессии, о том, как помочь тем, кого коснулся этот душевный недуг — близким и даже самому себе. Лицом к стене, или что такое депрессия? Предполагаю, что многие не совсем понимают, чем депрессия отличается от других заболеваний. А дальше приходится разбираться — есть ли она на самом деле и если есть, то какая? Часто люди вообще приходит со словами: "У меня нервишки расшалились, мне нужно к невропатологу". А потом выясняется, что под "нервами" имеются в виду расстройства в области эмоций, то есть к сфере ведения врачей психиатров и психотерапевтов. Термин "депрессия" получил устойчивое понимание к моменту формирования психиатрии как строгой академической науки еще в начале XIX века.

Как лечить душу, чтобы тело не болело

Популярное Вылечить душу через тело. Это правда работает? Ведь нас как учили? Быть дружелюбными, быть социальными. Мало кого учили быть аутичным интровертом.

.

.

.

ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Что делать когда болит душа
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Комментариев: 4
  1. Лиана

    Блог просто отличный, буду рекомендовать знакомым!

  2. Вера

    С незапамятных времен Давид погонял плеткой своих быков…. Так я собсно к чему - пора заканчивать разговор на эту тему, Вам не кажется, господа? :))

  3. Виктория

    Полезная мысль

  4. profsiatur89

    Блог просто замечательный, буду рекомендовать всем знакомым!

Добавить комментарий

Отправляя комментарий, вы даете согласие на сбор и обработку персональных данных