Комплекс упражнений при грыже диска в поясничном отделе позвоночника видео

18

Грыжа поясничного отдела позвоночника L5-S1, L4-L5
Newoman Дата: Воскресенье, 20 Май 2012, 19:12 | Сообщение # 1

Профи

Группа: Администраторы

Сообщений: 547

Награды: 4
Репутация: 0

Статус: Offline

Грыжа поясничного отдела позвоночника L5-S1, L4-L5 - лечение

Межпозвоночная грыжа поясничного отдела
– это одно из наиболее опасных заболеваний позвоночника, которое вызывает боль в пояснице, может отдавать в ногу, со временем сковывает движения, мешает нормально передвигаться, приводит к инвалидизации больного.

Поясничный отдел позвоночника состоит из 5-ти позвонков (поясничные позвонки обозначаются буквой – «L») соединенные между собой межпозвоночными дисками. Диски позвоночника имеют овальную форму и выполняют амортизационную функцию, обеспечивая равномерное давление на позвонки. При грыже позвоночника образуется выпячивание диска, которое сдавливает нервы и причиняет боль. Именно в поясничном отделе наиболее часто возникают межпозвоночные грыжи.

Межпозвоночные грыжи вызывают не выносимую боль, онемение ног, покалывания, ощущения «ватности», чувство «ползанья мурашек» и другое. Нередко, больного беспокоят только боли в ноге и он даже не всегда догадывается от куда эта боль исходит и почему болит.

Симптомы поясничных грыж
Грыжа позвоночника может возникнуть практически на любом участке позвоночника, в поясничном отделе в 90% случаев грыжи возникают между 4-5 поясничными позвонками (L4-L5) и между 5 поясничным и первым крестцовым позвонком (L5-S1). Возникновение грыж в нижних отделах позвоночника объясняется повышенными нагрузками на этот участок, анатомическими особенностями связочного аппарата, а также часто сопутствующей патологией скошенного таза. Грыжа поясничного отдела позвоночника довольно часто является причиной радикулопатий, воспаления седалищного нерва, люмбаго, люмбоишиалгии и других синдромов.

Типичные симптомы при межпозвоночных грыжах поясничного отдела позвоночника.

- При межпозвоночной грыже на уровне L4-L5 помимо болей и скованности в поясничном отделе позвоночника, возникает слабость в области большого пальца ноги, боль в верхней части ноги, ягодице, возникают ощущения «ползанья мурашек» по ногам, при длительном сидении появляется затерпание пальцев ног и другие симптомы.
- При межпозвоночной грыже L5-S1, боль возникает в области колена, лодыжки, распространяется по внутренней части бедра, возникает онемение ног и другие ощущения.

Довольно часто грыжи позвоночника возникают в нескольких местах одновременно и тогда симптомы наслаиваются друг на друга.

Стоит помнить, что описанные выше симптомы возникают при типичном течении заболевания и могут изменяться в зависимости от индивидуальных особенностей пациента. Для уточнения диагноза используют дополнительные методы исследования.

Причины межпозвоночных грыж поясничного отдела
К наиболее частым причинам межпозвоночных грыж позвоночника можно отнести: травмы, тяжелые физические нагрузки, длительное пребывание в сидячем положении, вредные привычки, дисплазия ТБС в детстве, остеохондроз, сколиоз и другие.

По статистики, грыжи позвоночника довольно часто возникают после ДТП, «хлыстовых травм» (резкий рывок головой вперед, а потом назад). Первые симптомы поясничной грыжи позвоночника появляются спустя 1,5-3 года после аварии.

Неправильно подобранное лечение при дисплазии ТБС помимо нарушений в суставе вызывает перекос таза, что провоцирует возникновение межпозвоночных грыж в поясничном отделе уже во взрослом возрасте.

Роль остеохондроза немало важна в формировании грыж позвоночника. Как известно, остеохондроз это быстрое старение позвоночника, при котором межпозвоночные диски теряют свою эластичность и в результате чего, вероятность образования межпозвоночной грыжи на фоне остеохондроза очень велика.

Вредные привычки также негативно влияют на межпозвоночные диски спины, тем самым стимулируют формирование грыж. Курение снижает насыщенность крови кислородом лишая диски позвоночника жизненно важных элементов. Употребление кофе ухудшает кровообращение в окружающих тканях позвоночника, не регулярное питание также негативно сказывается на позвоночнике.

Отсутствие регулярных нормированных физических нагрузок имеет колоссальную роль в формировании межпозвоночных грыж поясничного отдела. Современный образ жизни не всегда подразумевает регулярную гимнастику по утрам или перерывы в работе за компьютером, а это не может не сказываться на позвоночнике. Уже с 20-ти лет обмен веществ обеспечивается только за счет постоянного движения, по принципу поршня. Адинамия (отсутствие физических нагрузок) ускоряет развитие остеохондроза и следом за этим возникают межпозвоночные грыжи.

В то же время тяжелая физическая работа всячески провоцирует образование грыж позвоночника.

Так же стоит различать причину заболевания и то, что спровоцировало обострение межпозвоночной грыжи. Спровоцировать боль может даже незначительное движение. Для поясничного отдела наиболее опасны движения сопровождающиеся наклоном вперед и поворот в сторону, подъем тяжести перед собой. При таких движениях, у больных с грыжей поясничного отдела позвоночника возникает резкая стреляющая боль, после чего она может сохраняться годами.

Лечение межпозвоночных грыж поясницы
При лечении поясничных грыж важно не упустить тот момент, когда можно еще помочь консервативными путями и избежать операции со всеми вытекающими последствиями. При своевременном обращении к специалисту можно остановить прогрессирование, предотвратить возможные осложнения. Цель лечения поясничной грыжи это устранение боли, которая предоставляет дискомфорт, сковывает движения, создание мышечного корсета путем назначения специально подобранной лечебной гимнастики, балансировка суставных поверхностей опорно-двигательного аппарата, устранение подвывихов позвонков провоцирующих рост межпозвоночной грыжи.

К сожалению, современная медицина практически бесполезна при лечении поясничных грыж, предлагая выбор между обезболиванием (блокада) и операцией другие методы просто не могут быть применимы в массовых масштабах. Нередко нейрохирург больше заинтересован в безрезультатном проведении 3-4-х операций на позвоночнике, чем нежели вывести больного из острого состояния консервативным (безоперационными)путями и полностью избавить от всех проявлений межпозвоночных грыж. В большинстве случаев вопрос проведения операции решает сам пациент и не имея выбора, не зная последствий оперативных вмешательств идет на риск. Прежде чем проводить операцию необходимо пройти курс консервативного лечения и только после этого решать вопрос необходимости операции.

Главный раздел: Лечение межпозвоночных грыж

От того, кому вы доверите свой позвоночник - зависит ваше здоровье! Вы всегда можете проконсультироваться в клинике «доктора Игнатьева», и после этого выбрать путь лечения. Записаться на консультацию можно по тел.: (044) 227-32-51, +38 067 920-46-47

источник


 
Newoman Дата: Воскресенье, 20 Май 2012, 19:19 | Сообщение # 2

Профи

Группа: Администраторы

Сообщений: 547

Награды: 4
Репутация: 0

Статус: Offline

Лечение межпозвоночной грыжи
При лечении позвоночной грыжи важно не упустить тот момент, когда еще можно обойтись без операции и остановить прогрессирование заболевания. Своевременное обращение к специалисту поможет избежать возможных последствий грыжи позвоночника.

Случай из практики:
Пациент Б. 43 года. Первые боли появились в возрасте 20 лет в пояснице возникали после длительного стояния, ходьбы, боль сохранялась несколько месяцев, после чего проявления исчезли, через некоторое время больной заметил, что поясничный отдел позвоночника «стал хуже поворачиваться», на снимке МРТ была диагностирована протрузия диска L5-S1 (грыжа небольших размеров). В 39 лет у больного появились жалобы на стреляющую, тянущую боль в спине, при сидении за рулем автомобиля появилось чувство «ватных ног», онемения, затерпание ног, возникла боль в области правой ягодицы. Боль прогрессировала и через 2 года спустилась от ягодицы к стопе, нога уменьшилась в объеме, больному стало тяжело передвигаться, ходить. Боль была не выносимой, что вынудило обратиться в поликлинику по месту жительства. Совместно с невропатологом, ортопедом проводилось консервативное лечение грыжи позвоночника, производились блокады, после которых, боль на некоторое время утихала, но потом возникала снова, с большей интенсивностью. Больной обратился в клинику, после чего ему было назначено курс лечения продолжительностью 1 мес. после которого боль постепенно стихла, в дальнейшем рекомендовано проходить одноразовые приемы 1-2 раза в год, на протяжении нескольких лет.

Пациент Н. 38 лет. Обратился в клинику с жалобами на боль в ноге, боль в пояснице, усиливающиеся при чихании, кашле, боль в области колена, сопровождающиеся на протяжении последних 2-х лет. В клинике «доктора Игнатьева» было проведено 5 лечебных приемов на протяжении первого месяца, у больного ушла боль в ноге, осталось незначительное ограничение движений в поясничном отделе. Через полгода был проведен контрольный прием, все проявления межпозвоночной грыжи исчезли. В дальнейшем, рекомендовано 1-2 приема на протяжении года, назначена лечебная гимнастика.

«В 80% межпозвоночных грыж, при своевременном обращении – можно избежать оперативного вмешательства»

Вы всегда можете проконсультироваться в клинике «доктора Игнатьева», и после этого выбрать путь лечения. Записаться на консультацию можно по тел.: (044) 227-32-51, +38 067 920-46-47

Читайте также: Часто задаваемые вопросы?!...

Статьи по теме:

Грыжа поясничного отдела – это одно из наиболее опасных заболеваний позвоночника, которое вызывает боль в пояснице, может отдавать в ногу, со временем сковывает движения, мешает нормально передвигаться, приводит к инвалидизации больного.
Межпозвоночная грыжа грудного отдела позвоночника это заболевание позвоночника, которое возникает в результате «выпирания» межпозвоночного диска и давления его на нервные корешки.
Осложнения межпозвоночных грыж позвоночника. Первые проявления можно ощутить еще в 20-ти летнем возрасте, когда возникает первый прострел в спине, не леченая проблема со временем прогрессирует и нередко уже после 30-ти лет ставится диагноз грыжа позвоночника или в лучшем случаи протрузия.
Грыжа позвоночника – это довольно распространенное и к тому же одно из наиболее опасных заболевание позвоночника. Наиболее часто грыжа позвоночника возникает на фоне остеохондроза, сколиоза, кифоза и других заболеваний
Грыжа шейного отдела позвоночника. Довольно часто причина болей в шее, онемения рук и многих других симптомов является грыжа шейного отдела. Это одно из наиболее распространенных заболеваний позвоночника.
Упражнения при ишиасе направлены на два основных направления
Как не пропустить грыжу позвоночника
Примерно 50% всех операций нейрохирургического профиля обусловлены грыжами позвоночника. С точки зрения медицины, грыжей называется выход органов из полости, в которой они должны находиться.
Мифы о межпозвоночных грыжах. Грыжа межпозвоночного диска – это серьезное заболевание позвоночника, при котором происходит выпячивание межпозвоночного диска с повреждением и нарушением функции спинальных нервов
Самодиагностика межпозвоночных грыж. Межпозвоночная грижа – это разрыв межпозвоночного диска с выпячиванием его пульпозного ядра, вследствие чего происходит ущемление спинномозговых нервов.
Межпозвоночная грыжа, лечение межпозвоночной грыжи, грыжа межпозвоночного диска. В последнее время межпозвоночная грыжа возникает все в более молодом возрасте, если раньше ее заподозревали после 40-45 лет, то сейчас она все чаще возникает в 20-30 лет.

источник


 
Newoman Дата: Воскресенье, 20 Май 2012, 19:21 | Сообщение # 3

Профи

Группа: Администраторы

Сообщений: 547

Награды: 4
Репутация: 0

Статус: Offline

Российский научно-исследовательский нейрохирургический институт им. проф. А.Л. Поленова является старейшим учреждением страны и первым научно-практическим нейрохирургическим институтом в мире.
Он был открыт в мае 1926 г. по инициативе профессоров А.Г. Молоткова и С.П. Федорова.

В настоящее время Институт – крупнейший центр высокотехнологичной нейрохирургической помощи Министерства Здравоохранения и социального развития Российской Федерации.
Сложнейшие хирургические вмешательства проводятся в хорошо оснащенных операционных. Кроме нейрохирургов в диагностическом и лечебном процессах участвуют высоковалифицированные специалисты: неврологи, реаниматологи, лучевые диагносты, терапевты, педиатры, нейроофтальмологи и многие другие. Функционируют лаборатории электрофизиологии, биохимии, мозгового кровообращения и другие.
Российский научно-исследовательский нейрохирургический институт им. проф. А.Л. Поленова – крупная клиническая база последипломной специализированной подготовки врачей.

официальный сайт


 
Newoman Дата: Воскресенье, 20 Май 2012, 19:25 | Сообщение # 4

Профи

Группа: Администраторы

Сообщений: 547

Награды: 4
Репутация: 0

Статус: Offline

СПб государственное учреждение здравоохранения Городская больница №26
Городская больница №26 - Весь спектр амбулаторно-консультативной, стационарной и реабилитационной помощи. Все виды клинико-диагностических исследований.

Адрес: Санкт-Петербург, Московский район, Костюшко ул, 2

Справочная:
Телефон+7 (812) 415-1888

Приёмное отделение:
Телефон+7 (812) 415-1940

источник


 
Newoman Дата: Воскресенье, 20 Май 2012, 19:28 | Сообщение # 5

Профи

Группа: Администраторы

Сообщений: 547

Награды: 4
Репутация: 0

Статус: Offline

Семейная Физиотерапевтическая Поликлиника "ОРТОМЕД"
Санкт-Петербург, пр.Просвещения, д. 50

В центре травматологии и ортопедии «Ортомед» прием ведут лучшие нейрохирурги Санкт-Петербурга. У нас вы можете получить консультацию высококвалифицированного нейрохирурга, а также пройти все назначенные врачом процедуры на самом современном оборудовании. Главный врач и основной специалист нашей клиники - Баратов Валерий Владимирович: нейрохирург, врач высшей категории, кандидат медицинских наук.

источник


 
Ольга Дата: Среда, 29 Август 2012, 16:38 | Сообщение # 6

Группа: Гости

Добрый день! Мне 27 лет. Беспокоили боли в спине, сделала МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника. Заключение (от 29.08.2012): КТ-признаки выраженных дегенеративно-дистрофических изменений в пояснично-крестцовом отделе позвоночника с наличием задней парамедиальной грыжи межпозвоночного диска слева в сегменте L4-L5 до 8 на 16 на 14 мм; задних парамедиальных и медиальных протрузий межпозвоночных дисков до 4 мм. в сегменте L5-S1.; выпрямлением поясничного лордоза, спондилоартрозом дугоотросчатых сочленений с субхондральным склерозом суставообразующих поверхностей, сужением суставной щели. Подскажите пожалуйста, какие методы лечения действенны в моем случае? Показана ли мне операция, возможно ли ее избежать? спасибо заранее за ответ.
 
Newoman Дата: Воскресенье, 02 Сентябрь 2012, 01:25 | Сообщение # 7

Профи

Группа: Администраторы

Сообщений: 547

Награды: 4
Репутация: 0

Статус: Offline

Цитата (Ольга)

Подскажите пожалуйста, какие методы лечения действенны в моем случае? Показана ли мне операция, возможно ли ее избежать? спасибо заранее за ответ.

Здравствуйте, Ольга. данная тема создана для сбора информации о "Грыжах поясничного отдела позвоночника L5-S1, L4-L5", с интересующим Вас вопросом лучше обратиться к специалистам:

Клиника Доктора Игнатьева

Семейная Физиотерапевтическая Поликлиника "ОРТОМЕД"

Российский научно-исследовательский нейрохирургический институт им. проф. А.Л. Поленова

также Вы можете посетить сайт О.Г.Торсунова - Аюрведа для души

 
Гость Дата: Пятница, 28 Сентябрь 2012, 20:22 | Сообщение # 8

Группа: Гости

best.dedushkinsecret.e-autopay.com/
избавиться от грыжи за 5 месяцев без операции! если не получится-возврат денег!

мне помогло.Вам советую
медицина нас только калечит!
Здоровья!

 
Гость Дата: Четверг, 06 Декабрь 2012, 12:19 | Сообщение # 9

Группа: Гости

Лечу межпозвоночные грыжи,более 40 лет,удача всегда была на моей стороне,+89061542268.
 
Valvid Дата: Пятница, 14 Декабрь 2012, 09:59 | Сообщение # 10

Прохожий

Группа: Пользователи

Сообщений: 1

Награды: 0
Репутация: 0

Статус: Offline

Андрей, грыжа действительно межпозвоночная.
А по поводу профилактики и лечения - кроме медикаментозного неплохо помогают комплексы упражнений, направленные на укрепление мышц спины, это снимает нагрузку с позвоночника частично. У нас в Нижнем последнее время популярны достаточно Качели Юлина. Эффективный вполне тренажер., кстати, сам пользовался. Если интересно, то подробнее можно здесь посмотреть
 
Елена, 35 лет Дата: Пятница, 04 Январь 2013, 23:47 | Сообщение # 11

Группа: Гости

Здравствуйте, подскажите пожалуйста название тренажера , который можно приобрести домой (небольших размеров )и использовать при межпозвоночной грыже в пояснином отделе L5-S1( 8мм), протрузия L4-L5 ( диагноз врачей : нейрохирурга и двух врачей вертоброневрологов по снимку МРТ);
Заключение врача , где проходила диагностику МРТ - секвестированная грыжа диска L5 -S1(8 мм), дорзальная грыжа диска L4-L5, эпидурит.
 
Илья Дата: Воскресенье, 13 Январь 2013, 02:17 | Сообщение # 12

Группа: Гости

Здравствуйте. Один из гостей оставил здесь эту ссылку http://happy.dedushkinsecret.e-autopay.com . Спасибо ему большое. Действительно отличный метод. Теперь здоров как бык и виду полноценный образ жизни.
 
lyubov Дата: Понедельник, 28 Январь 2013, 01:14 | Сообщение # 13

Группа: Гости

Здравствуйте. У меня тоже межпозвоночная грыжа. От операции отказалась и не жалею. Пол года только ползком, нога отнималась полностью, боли дикие,страдала страшно.Сейчас я вполне здоровый человек, работаю на даче, снова ношу каблучки.Все зависит от желания самого больного.К сожалению такое заболевание доктора вылечить не смогут. Специальные упражнения, вытяжение позвоночника в домашних условиях и т.д., если хотите узнать как я справилась с грыжей, милости прошу на мой сайт, там я подробно описала все, что нужно делать lyubaha.ru
 
Александр Дата: Суббота, 30 Март 2013, 06:30 | Сообщение # 14

Группа: Гости

Межпозвонковая грыжа: Операция или Нет?
По мнению современных специалистов -ортопедов и неврологов работающих в области вертебрологии и кинезиотерапии, только 3 % людей, страдающих грыжей межпозвонкового диска нуждаются в операции. Вопрос о назначении операции должен решаться не на основании отдельного частного мнения (часто субъективного) того или иного врача, а на основании объективных показаний к оперативному лечению. На сегодняшний день показаниями к назначению оперативного лечения при грыже позвоночника являются следующие нарушения:

Длящиеся не менее 6-7 месяцев боли, которые не убираются ничем кроме наркотических анальгетиков, при проведенном адекватном комплексном лечении;
Прогрессирующая атрофия мышц конечности или непроходящий парез (паралич) конечности;
Стойкие нарушения функции тазовых органов (мочеиспускание, дефекация, сексуальная сфера);
Прогрессирующий спондилолистез («сползание» одного позвонка относительно другого возникающее при снижении высоты межпозвоночного диска).
Все остальные проявления грыжи позвоночника не являются достаточными условиями для операции и требуют консервативного лечения. Острота и интенсивность боли при грыжах, не должны пугать и лишать пациента объективности в оценке своего состояния. Временно развившаяся слабость в мышцах конечностей при правильном лечении может быть устранена за недолгий период времени. Размеры грыжевого выпячивания не играют определяющей роли в выборе метода лечения. Даже секвестрированные (разрушающиеся) межпозвонковые грыжи с применением современных кинезиологических методик успешно лечатся консервативно. Популярные разговоры о возможности «паралича» и других «страшных» осложнений при своевременно не оперированной грыже чаще всего, являются спекуляциями на горе пациента. Основные ошибки при выборе оперативного метода лечения грыжи позвоночника:

Отсутствие информации о методах лечения грыж позвоночника. Современная медицина на сегодняшний день располагает большим арсеналом препаратов не только для снятия боли и воспалительного компонента у пациентов страдающих грыжами, но и для восстановительного лечения поврежденных дисков и суставов.
Неправильно выбранная тактика лечения пациента. Самая частая причина направления пациентов к нейрохирургам. Ни массаж, ни мануальная терапия, ни противовоспалительные препараты (мовалис, вольтарен, диклофенак) не являются основными методами лечения грыжи! При «застарелых» или остро протекающих грыжах они малоэффективны. Тем не менее, именно отсутствие положительной динамики при НЕПРАВИЛЬНО назначенном лечении в большинстве случаев является причиной для направления пациентов на операцию.
Операция не вылечивает грыжу позвоночника!

Любая операция при грыже диска является НЕ методом лечения грыжи, а методом экстренной помощи, в том случае, когда другие методы лечения уже исчерпаны. В медицинской практике известно множество примеров полного восстановления функций позвоночника после грамотно проведенного консервативного лечения. Оперированный позвоночник здоровым не будет никогда!

После проведенной операции, при которой всегда когда нарушается целостность фиброзного кольца диска, очень высока степень развития рецидивов и осложнений – другие грыжи . Даже после, так называемых, малоинвазивных оперативных вмешательств (эндоскопическая лазерная операция, эндоскопическая микродискэктомия, так называемая, «холодноплазменная нуклеопластика» и пр.) опасность отсутствия положительного результата и последующего развития рецидива очень высока. Но самое главное, операции не решают, и не могут решить, основной задачи - сделать разрушенный диск здоровым. И помните: самая лучшая операция эта та, которую удалось избежать…

В БОЛЬШИНСТВЕ СЛУЧАЕВ МЕЖПРОЗВОНКОВАЯ ГРЫЖА ИЗЛЕЧИМА БЕЗ ОПЕРАЦИИ!
Как победить грыжу без операции -
подробная информация о методе лечения на сайте http://jzdorov.narod.ru/
Лечебно-реабилитационный Центр "Я Здоров!" г.Ростов на Дону ул.Социалистическая 167
И здесь - личный сайт врача-невролога А.Усенко
http://dokusen.narod.ru/

 
Malika Дата: Пятница, 05 Апрель 2013, 23:58 | Сообщение # 15

Группа: Гости

Здравствуйте! В октябре сделала МРТ поставили диагноз: МР картина дегенеративно-дистрофических изменений пояснично-крестцового отдела позвоночника.
Грыжи дисков L4/L5 (размер-0,5см), L5/S1 (размер-0,7 см). Признаки трабекулярного отека в телах L5-S1 (начальная стадия спондилита). Тела L5-S1 позвонков деформированы краевыми костными разрастаниями. Отек костного мозга. Протрузии. Периневральная киста (размер1,3х,0,7см) на уровне S2 позвонка. Были назначены уколы-Вольтарен, Никотиновая к-та,Алфлутоп; таблетки-Детралекс. Физио- процедура – Амплипульс – курс лечения помог ненадолго боли опять вернулись. Советуют воспользоваться препаратом Карипазим (очень хорошие отзывы), но есть ли от него эффект или это только выкинутые деньги на ветер? Также предлагают заниматься лечебной физкультурой по методике Бубновского. Мне 28 лет, очень сильные боли в спине. Иногда очень тяжело встать утром с кровати, сильно болит левая нога, а на пятку левой ноги вообще больно наступить. Подскажите, пожалуйста, как мне быть. Планирую беременность, как это отразиться на позвоночнике?
 

Источник: http://newoman.ucoz.com/forum/19-91-1

Малигнизация прямой кишки

Добавь свой комментарий

Введите символы с картинки

Как выглядит псориаз на начальной стадии и как его лечить